Prestations
Troubles digestifs fonctionnels ou chroniques
Les troubles digestifs, qu’ils soient fonctionnels ou chroniques, peuvent avoir un impact significatif sur la qualité de vie au quotidien : douleurs abdominales, ballonnements, troubles du transit, inconfort postprandial… Leur origine est souvent multifactorielle et nécessite une approche globale, individualisée et bienveillante.
En tant que diététicienne, je vous propose un accompagnement nutritionnel spécialisé pour comprendre, soulager et mieux vivre avec ces troubles.
Qu’est-ce qu’un trouble digestif fonctionnel ou chronique ?
Les troubles digestifs fonctionnels sont des troubles persistants du fonctionnement du système digestif, sans lésion visible à l’examen. Ils incluent notamment :
- Le syndrome de l’intestin irritable (SII ou « colon irritable »)
- Les ballonnements ou douleurs abdominales chroniques
- Les troubles du transit (constipation, diarrhée, alternance des deux)
- La dyspepsie fonctionnelle (lenteur de digestion, inconfort gastrique)
- Les reflux gastro-œsophagiens (RGO), parfois sans anomalie anatomique
Certains troubles inflammatoires ou chroniques peuvent également nécessiter une prise en charge nutritionnelle adaptée, notamment :
- La maladie cœliaque
- Les maladies inflammatoires chroniques de l’intestin (MICI) : maladie de Crohn, rectocolite hémorragique (RCH)
- Les intolérances alimentaires (lactose, FODMAPs, histamine…)
Objectifs de la prise en charge diététique
Le suivi diététique vise à :
- Identifier les aliments ou comportements aggravants grâce à une analyse fine de votre alimentation et de vos symptômes
- Réduire l’inconfort digestif par des ajustements alimentaires ciblés et progressifs
- Prévenir les carences nutritionnelles liées aux évictions, intolérances ou troubles du transit
- Favoriser une meilleure tolérance digestive sans tomber dans des régimes trop restrictifs ou déséquilibrés
- Apporter des repères concrets pour retrouver une alimentation variée, digeste et source de bien-être
Une approche personnalisée et progressive
Chaque consultation commence par un bilan détaillé : habitudes alimentaires, symptômes, contexte médical, rythme de vie, traitements éventuels, stress, antécédents digestifs…
En fonction du diagnostic et de vos besoins, la prise en charge peut inclure :
- Un rééquilibrage alimentaire global ou ciblé
- L’application du protocole FODMAPs (en cas de SII), encadré et temporaire
- La gestion des intolérances alimentaires avérées
- Des conseils pratiques pour améliorer la digestion : rythme, mastication, hydratation, gestion du stress
- Un accompagnement dans la diversification alimentaire après une phase de restriction
- Des outils pour mieux gérer les liens entre digestion et émotions, souvent étroits
Les troubles digestifs ne sont pas une fatalité. Une alimentation adaptée, associée à une meilleure connaissance de votre fonctionnement digestif, permet de retrouver confort, énergie et confiance dans vos choix alimentaires. Je vous propose une prise en charge professionnelle, individualisée et bienveillante, pour vous aider à reprendre le contrôle de votre bien-être digestif.
Comment je travaille
Mon approche nutritionnelle
Je m’intéresse à la vie du patient dans sa globalité : son environnement familial, sa culture, ses expériences de vie, son cadre de travail, ses sensations digestives et la manières dont il les perçoit afin de comprendre comment celui-ci organise son quotidien et structure ses repas. Mes conseils sont personnalisés et correspondent au mode de vie dans le but d’établir des changements sur le long terme.
Au fil de mes suivis nutritionnels, j’applique la technique d’entretien motivationnel et je mets en pratique une approche de type cognitivo-comportementale. Ces deux techniques sont à la fois distinctes et complémentaires. La première permet d’être à l’écoute du patient, de relever et soutenir ses sources de motivations afin de poursuivre ses efforts au fil des mois. La seconde permet d’identifier des pensées et des émotions en lien avec le comportement alimentaire. Pour modifier ce dernier, il est indispensable de travailler sur les déclencheurs. L’acte alimentaire est loin d’être anodin et se compose de toute notre éducation, de nos principes, de notre culture et et nos expériences de vie.
Remboursement
Sur prescription diététique délivrée par votre médecin traitant, les consultations sont remboursées par votre assurance de base (Lamal).
Les critères sont les suivants :
Chaque prescription vous donne accès à 6 consultations et sont renouvelables.
Si votre prise en charge nutritionnelle ne remplit pas les critères de la prescription, les tarifs en vigueur sont les suivants :
150 .- pour la première consultation de 60 minutes
120.- dès la 2ème consultation (30 minutes)